2020...2021

 

2020年即將過去，唔少人會話，希望2021年會好啲！其實好聽嘅話人人都想聽，但係人人心裡面都打定輸數。多年前睇過一篇文章，唔記得作者係邊個，大概係話，人類各個群體都會有「我」同埋「他」嘅意識。以前對歐洲人黎講，希臘係佢哋「我」嘅文化源頭，民主政治嘅創始者；波斯係古代「他」嘅代表，長期同希臘對抗嘅東方專制帝國……睇番今日， 兩方主角已經換咗畫，由歐洲對波斯，換成美國對中國。 遍體鱗傷，見盡人性。

2020年即將過去，心裏只有期望 全世界喺去全球化嘅浪潮之下，盡快沉淪，進入大蕭條。 人只要喺逆境之下先至會放低手機，放低自己，睇清呢個「我」同埋嗰個「他」， 都係咁卑鄙，都係咁可憐。 只有真正認識自己，先至會有重生嘅機會，如果仲有嘅話……

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傳媒：社會的第五權？

Photo by Guillaume Issaly on Unsplash

傳媒是兩刃劍。問責及不問責的傳媒能夠興邦亦能喪邦。美國正值此狀況，傳媒跟其他三權被深層政府控制......我們需要第五權：人民。

The media can be considered as the two-sided weapon as an accountable media and an unaccountable media where they can lift the nation to the heights by providing a strong support and it can cause destruction to the nation. US is now under the negative situation! Media, this 4th pillar, together with the first three pillars are controlled by the something, may be the deep state...We need the 5th pillar, the PEOPLE.

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封國: 甲國拒絕乙國人民入境......

 

Photo by Markus Spiske on Unsplash

甲國拒絕乙國人民入境，乙國拒絕丙國人民入境，丙國拒絕甲國人民入境......整個世界彌漫著自私的靈魂。除了公共衛生，各國都有政治計算。人民的生命特別脆弱！我們要自我保衛，不要靠政府了！

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擁有就是被擁有

 

最近在大大小小的移民群組裡見到不少有關不捨得香港的貼文。有人甚至於離港前盡量返回曾經到過的地方緬懷一番、相約曾經相識的人寒暄一番。彷彿天要塌下來！

擁有就是被擁有，回憶如是。

擁有回憶就會被回憶擁有，就會有痛苦。

說真的，香港這片土地沒有什麼值得回憶，香港一直只被認定為一隻金蛋，賺快錢的地方。 所以很難說出一句:「我好L鍾意香港！」

值得回憶的就只有2019年6月後 的香港，值得回憶的就只有願意犧牲的真正的香港人。這一年半就像一面鏡子，照出真誠與虛偽，勇敢與怯懦。

縱使值得回憶，亦不需要擁有，偶爾想起回味一番就夠了。因為擁有就是被擁有。

「這場好仗，我已打完；這場賽跑，我已跑到終點；這信仰，我已保持了。」 弟茂德後書4章7節

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武漢肺炎, 尼泊爾病毒、印度不明病菌......世界被霧霾籠罩

 

Photo by Dmitry Sumskoy on Unsplash

大自然的霧霾，大地之母。無論你如何裝備自己，天然之「氣」將於未來世紀不斷突襲人類。根據Trends in Microbiology，地球上有1031種病毒，當中大部分都是感染細菌的噬菌體。200公升海水裡有5千種病毒基因；一公斤沉淀物裡有約100萬種病毒基因。病毒由動物跳進人類，引發大規模爆發，奪取上千萬條性命。我們距離戰勝病毒鬥爭還有很長的路要走。

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銀行解凍，明顯知道瀨嘢！

 

Photo by John Cameron on Unsplash

政府突然將許智峯同埋家人嘅銀行解凍，明顯知道瀨嘢！政府當然唔係痛改前非，要保障私產權，而係受到壓力，銀行怕被制裁。當然，歐美有可能就呢件事制裁呢啲銀行，但同時香港市民亦可能會考慮制裁本地銀行。經過許智峯事件，香港市民（黃+藍）呢一次被政府從睡夢中叫醒咗，原來阿仔阿女係黃絲，我戶口都會被凍結！佢哋可能會用存款當做選票，既然你唔比我選我相信嘅人，我就攞走啲錢。相信走資潮一觸即發。

香港虛擬銀行今年冒起，同傳統銀行開始競爭，市民即時走唔切錢去外地，可能都會暫時將傳統銀行啲錢抽走，以示抗議，暫時擺喺虛銀。我相信呢啲都係傳統銀行業界見到政府連坐凍結許智峯家人銀行帳戶而覺得利益將會受損，所以俾返壓力政府。來來去去都係錢！

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疫苗，人類正引頸期盼的......

疫苗，是用細菌、病毒、腫瘤細胞等製成的可使機體產生特異性免疫的生物製劑，通過疫苗接種使接受方獲得免疫力。

疫苗，你的名字是「神」？可能是。但在那之前，你只是被強權控制的神。它們正在建構世界新秩序。理性一點吧！他們不是來打救你們，是要控制你們！

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通識科改革

通識科改革再改革。十年多前，中途出家，入校教書，最初仲有一間中學同時請我，主教通識，兼教宗教倫理。記得當時我唔去嘅理由係334新學制，尤其係通識科，推行十年後，可能又再改革，心諗都係揀返一科我最鍾意教嘅，同埋穩陣啲嘅科目去教為上。最後都唔知自己教得好唔好，真係要問下啲學生先知。

之後，雖然無教通識科，但都一直留意同參與社會發生嘅事，亦發現學校（可能其他學校都係）好重視通識科。新學制初期，由於未有足夠人力資源，唔少學校都積極「引導」其他科嘅教師轉教通識科，放重資源落去，其他科嘅老師都係好葡萄。當年被「引導」轉科嘅老師如今肯定一番滋味在心頭！有人辭官歸故里，有人漏夜趕科場。收起教鞭之後，我反而教過通識科，係私人補習嗰隻。發覺又幾好玩，教到學生好多嘢，特別係積極關心社會嘅嘢。

通識科改革再改革，亦係意料中事，可以見到當權者嘅恐懼。傳媒訪問嘅學界，回應大多係小修小補，什麼加多個「達標並表現優異」等增加學生學習誘因，都係「榜著」政權嘅講法。無論通識科改成點，甚至消失，香港人喺呢一年半，集體上咗嘅一堂充滿血肉人性嘅通識課，歷歷在目，發夢都記得，呢一樣嘢，當權者係改革唔到。政權可以改革人民，人民更能改革政權，依靠嘅就係嗰一個夢。起碼我哋有發夢嘅權利同自由。

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自我審查

新聞報道：《公教報》疑「河蟹」專欄文章　內容涉批評港府、警隊

事件焦點明顯係公教報作為傳媒自我審查。公教報係天主教香港教區對外宣傳機器，不容異己，不足為奇。所以，事件除咗係總編輯嘅問題，更加係教區嘅問題：唔想得罪政權。呢個結果亦都係一啲都唔意外。

正委呢次刊登嘅文章係以周子諾事件講人命何價，溫和非常。或者大家可以將焦點放喺天主教香港教區嘅轄下的天主教正義和平委員會。正委會一直有明確宗旨帶領教友關心弱勢、倡議公義政策嘅角色。自從2014年雨傘運動以嚟，正委會漸趨低調靜態，比起多年前嘅先知角色的確式微，當中原因複雜異常，有可能係：委員職員意識形態跟不上社會變遷、熱血職員到咗收成期渴望安穩、組織出現不公義而產生勞資糾紛、教區為咗維穩安插委員或職員進行換血、外間政權進入組織進行滲透......

其實，細心觀察一下，天主教香港教區轄下嘅對外嘅組織喺呢幾年內都有類似情況。呢一個趨勢似乎不可逆轉，但係，作為當中嘅委員或職員（未被滲透嗰啲），真係要諗下初心，係要退休樂園？定係仲有一點火種？如果每個人都好似《逆權公民》入面嘅公民（包括香港嘅神職人員），攞出確定嘅良心，做好自己嘅專業角色本份，咁就相當足夠，咁就足以將寫得相當漂亮前衛嘅天主教社會訓導生活出嚟。信仰係要生活貼地！

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轉載曼德拉的故事

曼德拉在他的自傳中提到，牢獄期間，耕種給予他很大的動力和安慰。「菜園是極少數可以真正獨立自主掌握的東西…一小撮的田地，令你嚐到一點自由的味道。」

1970年代初期，曼德拉在羅本島服刑時，希望可以種些新鮮蔬菜，讓他和同伴的 伙食可以更有營養。當然，作為政治犯，即使是最簡單的要求，在當權者的眼裡看來都像是滿有企圖的，不過，經過他鍥而不捨的爭取，最終獲派一塊荒地。原來乾涸的土地，經過悉心裁種，加上無限的創意，竟然給他種出蕃茄、洋蔥、辣椒和菠菜等農作物。

經過差不多十年的耕耘，加上別的囚犯見到他的成果，又加入幫忙，菜園變得越來越豐盛，甚至有多出的農作物可送給獄警帶回去和家人分享，讓本來充滿疑心的獄方，再多批一個菜園給他們，而且亦樂意提供種子和工具等協助。

不論是多麼絕望的情況，我們都不要輕言放棄。或者在未見到希望前，我們可以學習曼德拉，先照顧好自己身體（他視耕種為強身健體的機會），亦灌溉好自己的心田，謹記世上沒有人能拿走我們最後的自由意志。

曼德拉 在追求自由的路上，亦沒有讓仇恨滋長。他釋出善意和獄警分享收成，化解了彼此不少的成見。他另一個廣傳的名言是「如果我離開監倉時，不放下仇恨，那我還是在被囚禁」（As I walked out the door toward the gate that would lead to my freedom, I knew if I didn't leave my bitterness and hatred behind, I'd still be in prison.），或者在我們在黑暗當中，可以不時提醒自己未來願見一個怎樣的世界，不要因為別人的犯錯，讓我們忘記自己的善良。共勉之。

參考書目：
Mandela's Way: Lessons for an Uncertain Age by Richard Stengel
Long Walk To Freedom: The Autobiography of Nelson Mandela by Nelson Mandela

#曼德拉很忙 #讀書很重要
#最黑暗的時候都要找到療癒自己的方法
#信最後善良留在世界

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【流浪世代】Vietnam Con Dao Island／Con Son Island崑崙島／崑島／惡島

終於有時間剪返條旅行片😅記得訂閱我頻道呀😄

今次行陸路，喺胡志明市嘅Bến xe Miền Tây搭通宵長途巴士去Tran de port。 午夜12時開出，全程要5個幾鐘。 所有座位都係臥舖，分上下格。 都幾難頂，不過就體驗到當地人嘅生活。 上巴士時好似游泳池咁要用兩個套包住對鞋上去，中途大約三點鐘，就會去到中途站Minh Phat 2 Canteen食嘢。

一齊搭長途車嘅三個越南後生仔喺總站落咗車，休息緊，食緊rice cake。左手邊嗰個做髮型師，另外嗰兩個係做化妝師，仲有一個女仔唔肯出鏡，係sales。

到達Tran de port大約6點，喺停車舖頭休息日個幾鐘頭，就行去碼頭，搭 superdong high speed boat去崑島。8點開船。 第二朝食完早餐就去咗對住碼頭914嘅Công viên Tôn Đức Thắng公園，係一個紀念公園。 據說當年有914人為咗幫法國殖民者修建碼頭而勞累致死，一個小小嘅碼頭會有914個人死咗，簡直係匪夷所思。 呢個亦都預示咗殖同埋被殖， 反殖同埋鎮壓反殖之間嘅權力關係，亦都睇到越南人嗰一種嘅堅毅不屈，不卑不亢嘅精神。

崑島縣包括十六個大小島嶼，面積係76平方公里，以崑島為最大，面積係51.52平方公里，亦係集中最多戶人嘅地方。 崑島除咗國家公園入面嘅古樹林、檳榔林同南竹林，仲有三種珍奇動物，分別係玳瑁、儒艮同埋金龜， 好多人都特登喺呢幾個月份嚟睇金龜生蛋。 除咗自然風景，崑島亦留低咗好多文化歷史遺產，尤其係革命歷史遺迹，就好似今日晏啲會去嘅嘅崑島監獄。

今日一早去行山，就係去行崑島國家公園。崑島國家公園包括14個島嶼，喺1984年開始已經係受保護，崑島國家公園係越南7個國家公園之中唯一一個除咗樹林，仲包括埋海域嘅保護。聽講呢一個國家公園入面有成千種樹木，其中44個種類係第一次喺崑島發現，而當中有11個品種係有生物學家以崑島命名。除咗植物，崑島最出名嘅動物就係海龜🐢，好多人特登嚟 睇海龜生蛋。

今日入咗國家公園去咗兩個沙灘， 總共行咗六個鐘。過程中有一個亮點，就係見到一個路牌寫著“越南古樹600米”，愛冒險嘅我就走咗入去 😏冇路😮蕩失路😥 跟住喺度諗，冇網絡，冇GPS，越行越入，唔知會行去邊，大鑊了😭......新聞報道：一名香港男子喺崑島失蹤多日，下落不明......手忙腳亂，四處奔走，手腳損曬🤕，只有祈禱 🙏 突然有番少少網絡，知道我嘅方向，就向住起點嘅方向係咁披荊斬棘😵......終於用咗半個鐘頭出番大路。激動感恩😇呢個路牌我好記得佢㗎！不要讓我們陷於誘惑，正確啲咁講，應該係，不要自己陷自己於誘惑🙄

鍾意行山嘅朋友，崑島係一個好好嘅地方😎

尋日過左一日行山，今日轉咗畫面，去咗崑島嘅墓地，有唔少人去拜祭嗰啲死喺監獄嘅英雄烈士。 除咗墓地，喺路邊嗰啲嘅紀念碑都有人特登嚟停低架車裝香拜祭，紀念佢哋心目中嘅勇士。跟住下晝去咗崑島嘅兩個博物館，一個係圖片加實物，一個係監獄現場。

崑島又叫惡魔島，因為喺1861年，法國殖民政府為咗要打壓一啲反殖民嘅異見分子，就喺崑島嗰度起咗一個 有120個監倉嘅監獄。 大監倉入面四面會有一條好長嘅鐵通，穿著好多腳扣，鎖住監犯嘅腳，好少時間先能夠出嚟鬆一鬆，所以監獄入面嘅情況非常惡劣。最出名嘅就係佔地5.475平方米的「虎籠」(Chuồng Cọp)， 活生生咁曬住，獄卒就隨時都會用鐵支喺度撩嗰啲監犯，或者抌啲嘢落去，非常唔人道。 根據資料，有啲女監犯為咗表示抗議， 挖開自己個肚，攞啲腸出嚟，撻係啲獄卒個身上面， 以死相搏！

當中我最深刻嘅就係一個少女，叫武氏六(Võ Thị Sáu)， 佢十四歲嘅時候就已經係一個反殖民地嘅游擊隊戰士。16歲左右，佢因為用手榴彈刺殺當時一個壓榨人民嘅法國殖民官員而被捕，佢未滿18歲但仍被宣判死刑。為咗怕有人反彈，當局後嚟就將佢送到崑島避人耳目，將佢監禁。1952年，佢係島上被處決，死嘅時候年僅19歲。越南而家視佢為一個愛國烈士， 亦都係革命精神唧象徵人物之一。

19歲嘅時候，我哋做緊啲乜呢？

餐廳介紹，係Villa Maison Kitchen & Wine Bar叫左Maison's Beef Burger: New Zealand minced beef w/emmental cheese, bascon, onion, tomatoes, potato chips & dip of the day。自己一個咁樣喺度食lunch我都係第一次😅hea咗三粒鐘，世界好似停頓咗，空間永遠唔理會時間......除咗食物美味， Villa Maison Kitchen & Wine Bar 嘅擺設都好有心思！ 更重要嘅就係佢啲職員非常親切有禮貌！

喺崑島最後一日都係坐船再轉接駁巴士5粒鐘頭出返嚟胡志明市。旅行搭公交，雖然嘥唔少時間，但係當中遇到大大小小嘅好人好事，都係好值得回味😊例如喺船上問當地人一陣點樣買巴士飛去胡志明市，雞同鴨講，盡顯google translate嘅低能，最後有個大姐挺身而出，「一陣你跟住我啦😎」 一句說話， 暖在心頭 😂 ......去到碼頭，船員話我喺網上印出嚟張飛要轉返張真飛，要我烈日當空拖住個喼行返去碼頭尾間寫字樓🙄跟住有個阿叔二話不說，遞個頭盔畀我，送埋架電單車畀我，叫我自己走一轉，因為佢唔得閒要喺碼頭賣衫。喂大佬！ 兩個轆我唔掂㗎喎😲 會飛車落海喎！對大叔，我由衷感激😍 對大姐，我感激流涕😂......巴士似雪房，我見到頭先嗰個仗義大姐帶曬口罩，病病地，我就畀佢我件風褸冚一冚。呢個世界，互相幫忙，唔會太計較 😄 崑島，大概有5000人喺度生活，慢活🚶當中有唔少軍人進駐，hea駐。冇夜生活，呢幾晚耐唔耐會聽到全市嘅叫喊聲或者噓聲，原來唔少居民擔凳仔坐曬喺咖啡店同埋係商戶內外，係越南鬥韓國。世界工業，無孔不入。

崑島，除咗行山、探監、浮潛、睇龜之外，當中都有其他嘅民間故事。例如著明法國作曲家Camille Saint-Saens喺1895年响崑島完成嘅歌劇Brunhilda之後，就住咗喺崑島一段時間，故居就係現時碼頭914隔離嘅Con Son cafe。 另外，除咗前日所講嘅革命女英雄之外， 崑島居民會歌頌另一位女性，就係Lady Phi Yen， 佢係當年Nguyen Emperor Gia Long皇帝21個老婆其中一個，當時人民做反，國王一家逃亡去到崑島，皇帝寫信去法國要求增援助鎮壓人民。皇后就力諫不果，後畀皇帝冷待收監。皇帝離開之後，有一隻老虎同埋一隻猿猴將皇后從監獄救出，佢就係崑島終老。 人民為咗紀念佢愛民如子，就起咗一個 Lady Phi Yen Temple紀念佢。崑島故事果然有一定嘅魅力☺

崑島， 由惡島變成旅點，其中一個原因可能係Brad Pitt同佢當時嘅老婆Angelina Jolie喺2011年嚟過，之後開始多人知道崑島。 佢哋當然係入住島上唯一一間五星級酒店Six Senses Hotels Resorts Spas。 中文譯做六善，但係擺到明佢係講緊六感，即係眼耳鼻舌身意。每晚4000幾蚊，呢啲感覺都好貴下😅點解咁貴？每間別墅所有嘅包裝袋都是用紙或玻璃做，房間自己有游泳池，間間别墅對住個私人海灘，隨時免費玩stand paddle board，職員仲會留意到啲海龜幾時生蛋就帶埋你去睇...... 唔好誤會，我當然冇入住😅我住嗰間200蚊有找😂 下次同老婆嚟先入住。 佢敢嚟我敢住(因為越南都幾邋遢！)，不過要儲錢先。幾時開始儲？bắt đầu từ nay，即係「不漏杜拉」，意思就係「由現在開始」😎 如果你喜歡我的影片，請按下「喜歡」和「訂閱」鍵，並「分享」出去。你的支持就是我創作的最大原動力！If you like my videos, please click 'like','subscribe', and share. Thank you very much!

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【教育世代】: 倫理價值衝突大比拼Ethics value conflict

究竟「歧視」重要啲，定係「公共衛生」重要啲？ 究竟「出入自由」重要啲，定係「公共衛生」重要啲？ 歧視 是針對特定族群的成員，僅僅由於其身份或歸類，而非個人特質，給予不同且較差的對待。 像是在國家、宗教、階級、貧富、膚色、性別、性向、教育、職業和年齡等不同性質的層面當中都有可能會產生不同程度的歧視。 「歧視」則是基於這種態度或信念所產生的行為。 當個人或組織基於汙名而不正當奪取他人的權利和生存機會時，就是歧視。 出入境自由 根據基本法第三十一條，香港居民有在香港特別行政區境內遷徙的自由，有移居其他國家和地區的自由。香港居民有旅行和出入境的自由。有效旅行證件的持有人，除非受到法律制止，可自由離開香港特別行政區，無需特別批准。 公共衛生 早在1920年公共衛生學者Charles-Edward Amory Winslow將公共衛生定義為：「公共衛生是一門預防疾病、延長壽命、並促進健康的科學與藝術，透過社會、組織、公私部門、社區與個人的組織性力量與充分訊息之下的選擇，共同來推動。」 公共衛生之核心價值為預防，不論是慢性疾病或是傳染性疾病的防治上都相當適用。 1. 如果條件相同，應先選擇較高的價值。 2. 分辨價值高低，必須考慮價值緩急的問題。 3. 衡量價值高低，有時要考慮先後次序。 4. 如果條件相同，有特別關係的人，責任優先。 5. 公益與個人利益衝突，公益佔優。 6. 衡量價值時，也應考慮實現價值的成功 7. 衡量價值時，也要考慮價值的長遠情況。 8. 如果惡是無可避免，就選擇最輕微的惡。 9. 衡量價值時，要考慮一己的行為對別人的影響。 甚麼是「內在價值」?某種行為是美德，因為它本身擁有美德的特性，例如「仁」、「義」、「真」、「善」、「美」等，縱使不同文化、宗教、年齡對它們可能有不同的理解，但絕大部分人也認同這些是美德。 甚麼是「工具價值」?某種價值是在於我們能夠透過它可以獲得一些更高與更重要的價值，例如透過犧牲、奮鬥、勤學，我們可以得到幸福的人生。 如果你喜歡我的影片及資料，請按下「喜歡」和「訂閱」鍵，並「分享」出去。你的支持就是我創作的最大原動力！If you like my videos, please click 'like','subscribe', and share. Thank you very much!

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【情感世代】：Fear恐懼

精神科專科醫生會跟我們說，恐懼實是一種學習，是一種避免威脅和傷害的情緒，是源自人類自我保護的生理本能。當我們遇到危險或刺激時，伴隨恐懼而來的是心率改變、 血壓升高等生理上的應急反應，提醒我們防禦或逃跑。

默想：

1. 把注意力放在呼吸上，觀察呼吸。仔細留意氣息吐納的自然韻律。你的呼吸速度快還是慢？氣息是深長還是短淺的？持續跟隨呼吸，不需要任何調整。
2. 從頭頂開始，掃描身體。注意力從頭頂往下延伸到臀部，經過腿部，到腳趾頭。當注意力來到身體的各個部位，請放鬆緊繃的肌肉。深吸一口氣，然後用鬆一口氣的感覺大口吐氣，同時放鬆肌肉。給自己足夠的時間掃描全身(可以用十個完整的呼吸)。
3. 注意力再次回到呼吸。嘗試均勻呼吸法，把吐氣的時間調整到和吸氣一致。你主宰你的念頭，你的呼吸，和你的行動。恐懼無法對你做什麼。你現在即將向宇宙傳遞一個非常清晰的訊息，就是你不會被恐懼左右。你才是自己人生旅途的領航者。
4. 閱讀第一句真言，接著閉上眼睛(或輕柔注視前方)，做五個完整的深呼吸，並在每次吐氣時覆誦真言，可以大聲唸出來。完成第一句真言之後，接著覆誦第二句真言。第一句真言：我有恐懼，但我不害怕。第二句真言：恐懼是我的老師、我的禮物，我敞開心胸接受所有課題。
5. 繼續均勻呼吸，用全部的注意力維持吸氣和吐氣的穩定節奏。現在的你感覺安全、放鬆，並且很平靜。你有能力用冷靜的態度面對恐懼。
6. 繼續均勻呼吸。當你準備好結束靜心，就張開眼睛，回到日常生活。

箴言：

Before I built a wall I’d ask to know / What I was walling in or walling out, / And to whom I was like to take offence.「建牆之前，我想弄清楚：到底這是要隔離自己，還是隔離別人，而我到底針對誰。」詩人Robert Frost

無畏首先需要恐懼造就的邊界，我們通過明確地知道不能做什麼，才得以敢於嘗試其餘的任何事。

《憤怒的人民已不再恐懼》前清華教授許章潤

「人們花在逃避恐懼的心力，遠比花在爭取自己所要的東西的心力還要多。」丹•布朗 Dan Brown

「出於恐懼你說你不想說的事。出於恐懼你做你不想做的事情。」奧修

《對死亡本身的恐懼，就是對不存在的恐懼。不存在是很難預先想像的，直到真的面臨死亡的時刻（若仍然清醒），這種不存在的恐懼才較易迫現出來。

「沒來由的焦慮會努力找個理由來焦慮。」心理學家羅洛‧梅

「由於生物遇到恐懼或前景未知的反應，最直接的保護機制就是使用暴力，故此所有人都有暴力因子；可是右側杏仁核能辨識別人的恐懼，從而抑制暴力。真正明白恐懼還能勇敢的人，才是真正的仁勇之士。」

「社會，教會，國家，全部都希望每個人存在不斷的恐懼狀態：恐懼已知，恐懼未知，恐懼死亡，恐懼地獄，恐懼錯過天堂，恐懼沒有讓你在世界上留名，恐懼只是作為一個平凡人。你周圍的​​每個人從一出生就製造恐懼。沒有一個孩子有天生的恐懼。」奧修

｢生氣與哭泣有時候是用來掩飾更深層的恐懼。不處理，只是不斷累積更多的炸彈。」

「恐懼是預期潛在傷害的心態是一種制約，在恐懼狀態下的思考更是危險，那讓我不敢做很多事情，這不完全是壞事，有時候會過濾掉自己衝動做的危險事情，但也阻礙了內心真正渴望的行動。」喬治城大學心理學副教授艾比蓋爾．馬許（Abigail Marsh）醫師

「當你長大了，你可以看到 - 你可以嘗試一層一層的剝洋蔥 - 恐懼如何被創造在你裡面了, 你是如何輕信了，人們是如何利用你的純真。」奧修

「我們身處有史以來最健康、長壽又富有的時代，但恐懼卻不減反增。此為這個世代最大的矛盾。」丹尼爾．賈德納（Daniel Gardner）


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【宗教世代】：香港嘅宗教喺武漢肺炎疫情期間做咗啲乜？應該做啲乜？

雖然係公共衛生問題，但係我都係想問，香港嘅宗教喺武漢肺炎疫情期間做咗啲乜？應該做啲乜？

可唔可以:
……加強醫院牧靈服務，支援病人心靈平安;
……組織教徒醫護集氣祈禱大會，為正在罷工的醫護打氣;
……組織教徒醫護集氣祈禱大會，為正在工作的醫護打氣;
……宗教領袖帶領驅魔祈禱會，倫理譴責社會上制度的惡魔;
……宗教領袖領頭，帶備口罩、眼罩、搓手液、手套等等裝備，於街頭或公共屋邨，探訪清潔工，並派發以上裝備;
……各大宗教領袖發出聯署聲明，要求政府全面封關，停止病毒入港。

宗教，請你唔好再選擇性地擔任社會嘅良心！

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【流浪世代】經過嘉義一定要去的地方

Must go spots in Chiayi |經過嘉義一定要去的地方|嘉義スポットに行かなければならない|Debe ir al lugar de Chiayi|자이 명소로 가야합니다

才記酥餅: No. 121, 3, Kangle Street, West District, Chiayi City, Taiwan | 嘉義市西區康樂街121之3號 享吃甜點: No. 275, Lanjing St, West District, Chiayi City, Taiwan | 嘉義市西區蘭井街275號 洪雅書房: No. 116, Zhangrong Street, East District, Chiayi City, Taiwan | 嘉義市東區長榮街116號 圓 ₒ 咖啡: No. 2, Yuandong Street, West District, Chiayi City, Taiwan | 嘉義市西區遠東街2號 如果你喜歡我的影片，請按下「喜歡」和「訂閱」鍵，並「分享」出去。你的支持就是我創作的最大原動力！If you like my videos, please click 'like','subscribe', and share. Thank you very much!

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【逆權世代】2020台灣總統選舉前夕

【逆權世代 守護我城】2020台灣總統選舉前夕

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