不老不死（文字版）

 死亡，從前的定義是心臟停頓，今日的定義是腦幹死亡，定義清楚不過。衰老，是由生到死的必經階段。為一般進化生物學家來說，衰老的定義很清晰，是「隨著時間流逝，親屬選擇理論的衰落，導致生物失去適應能力。」時間流逝，當然明白；失去適應能力亦相當理解。那麼，什麼是親屬選擇理論呢？要說清這理論，要先介紹一個人，他的名字是威廉·唐納·漢米爾頓（William Donald Hamilton、1939年8月1日－2000年3月5日）。他被認為是20世紀其中一位最偉大的進化生物學理論家。他的父親A. M. Hamilton是一位生於新西蘭的工程師，而他的母親B. M. Hamilton則是一位醫生。他父親於二戰時期為家庭衛兵製作手榴彈，12歲時，由於把玩父親當時留下的火藥，他被嚴重的炸傷，多虧了他母親的醫療專業，他才沒有死於此次事故。漢米爾頓學童時代的課餘時間花費在收集蝴蝶和其他昆蟲上。從進化論來看，物競天擇，適者生存，愈優勢、存活率愈高的物種，他們所生下的後代，因為具備了父母的優勢、高存活率基因，自然也會有較高的存活機會。但奇怪的是，在昆蟲界極為強勢與優勢的螞蟻族群，其工蟻（雌性）竟願意放棄自身的生殖機會而去幫助母親照顧子女（也就是自己弟妹）？原因何在？更奇怪之處在於，如果這是優勢，那麼具備這樣優勢的工蟻卻不生殖，到底要如何把這優勢傳衍下去呢？連世界級的螞蟻權威E....

Continue

2021🕵️‍♀️4 High-end MALL曼谷四間一線商場🧡Bangkok Full Guide

2021 Bangkok Full Guide: MUST GO－4 High-end MALL曼谷必去的四間一線商場 疫情下，曼谷的按摩及色情事業暫時隱退，市民於炎炎夏日最常去的地方就是商場。 因此，泰國商場的數目亦非常多。數目雖多，又因疫情下，不少商舖關門大吉，留下的都是大企業的連鎖店。再加上最近泰國疫情轉差，政府宣布除了超級市場,藥房及其他必要設施，商場內所有商舖要關門。泰國作為旅遊國家，連商場也要關掉，每日感染數字不跌反升，不知道何時會回覆正常。 今天介紹的四間不一樣的商場，我最喜愛的就是Emporium，主要是因為這個商場比較多元化。雖然價格比較昂貴，但同時品質比較有信心。 00:02-04:22 Iconsiam 04:22-08:13 Parq 08:13-10:57 Nihonmachi Mall 10:57-16:08 Emporium If you like...

Continue

2021🕵️‍♀️4 Middle end MALL曼谷四間二線商場🧡Bangkok Full Guide

 2021Bangkok Full Guide:  MUST GO－4 Middle end MALL曼谷必去的四間二線商場疫情下，曼谷的按摩及色情事業暫時隱退，市民於炎炎夏日最常去的地方就是商場。 因此，泰國商場的數目亦非常多。數目雖多，又因疫情下，不少商舖關門大吉，留下的都是大企業的連鎖店。再加上最近泰國疫情轉差，政府宣布除了超級市場,藥房及其他必要設施，商場內所有商舖要關門。泰國作為旅遊國家，連商場也要關掉，每日感染數字不跌反升，不知道何時會回覆正常。 今天介紹的三間不一樣的商場，我最喜愛的就是Gateway，比其他兩間休閒。 01:15-04:00 Gateway Ekamai 04:00-05:56 Esplanade Cineplex Ratchadaphisek 05:56-10:03 Megabangna If you...

Continue

Ready or Empty

 "For a heart to be perfectly ready it has to be perfectly empty." Quote of Mesiter Eckhart, a Catholic Mystic. 自我裝備，陶空自我。這裡的「備」和「空」是主角。沒有準備好，就未能挖空自己，因為自己內在覺得豐盛，感覺良好，是皇是后，並不需要挖空自我。仔細看，「備」和「空」以外，更重要的主角是「心」，因為「備」和「空」只是手段，「心」才是目的。當我們想去交心或收心，我們便需要自我裝備，陶空自我。有了新的心，往後的得著是讓他人更豐盛或自我更豐盛。 無論是伴侶關係或國際關係，沒有交心的目的，並不需要要自我裝備，陶空自我。如果要交心，記得要自我裝備，陶空自我。 If...

2021🕵️‍♀️4 Low end MALL曼谷四間三線商場🧡Bangkok Full Guide

2021Bangkok Full Guide: MUST GO－4 Low end MALL曼谷必去的四間三線商場 疫情下，曼谷的按摩及色情事業暫時隱退，市民於炎炎夏日最常去的地方就是商場。 因此，泰國商場的數目亦非常多。數目雖多，又因疫情下，不少商舖關門大吉，留下的都 是大企業的連鎖店。 今天介紹的四間不一樣的商場，我最喜愛的就是JJ Mall，好像走進了80年代的香港。 00:01-02:42 JJ Mall 02:42-03:40 Mixt Chatuchak 03:40-05:30 People Park Community Mall 05:30-08:48 The Paseo Park Kanchanaphisek If you like my videos, please click 'like','subscribe', and share. Thank you very...

Continue

The TRUTH

“Only the hand that erases can write the true thing.” A quote of Meister Eckhart, a mystic. Who you could believe in? Only those who admit their own fault and make change could grasp the truth. Don't try to think that you are the only one who have the truth! Be humble please! 「能自毀而重建者掌握真理」神秘學家Meister...

Continue

「世界」和「平」

 兒時一直同意佛里曼所說，世界是平的。某年初夏，有不一樣的經歷，儲滿一個月年假的我，再度隻身上路，從成都入藏。入藏路徑不外有四，即川藏、滇藏、青藏及新藏。我選擇了可能是世界上最危險的公路──川藏北路，亦是進藏路線中風景最秀美的路。川藏北路全長2412公里，我從成都，經雅安、康定、甘孜、德格，可惜到德格那刻才知因藏獨問題，未能入藏，遂折返青海遊新疆。在川藏北路上，我感覺到世界不是平的，因為在途中我遇見了……世界是平的。資訊科技讓人跟地球對面的人競爭，於全球一體化下，人被壓得扁平。政治是平的，沒有利益衝突，就沒有政治，而往往人就是最求利益的動物。經濟是平的，經濟學都是探討被剖刀切開的蘋果，裡頭竟然是橘子的道理，而人更希望見到西柚、洋桃、大樹菠籮等。社會是平的，社會大於人的總和，人往往希望一加一大於三。文化是平的，皆因搞文化的都認為沒搞文化的都是沒文化的。我從世界杯得知神學也是平的。還記得多年前從報章得知，按反貧窮組織世界發展運動（World...

Continue

Revolution of Our Times - Official Trailer 《時代革命》預告片

 According to the report of WSJ: The Cannes Film Festival plans to screen a controversial new documentary on Hong Kong’s 2019 pro-democracy unrest on Friday, courting another film-industry clash with Beijing even as the sector remains heavily reliant on China for box-office success.Cannes...

Continue

KERNEL or SHELL

 “If you seek the kernel, you must break the shell.” a Meister Eckhart quote. For our daily lives, KERNEL is not a MUST, SHELL is enough. More than 99% population of the world are holding SHELL, adapting the brutal reality. For sure, it is not easy to hold a KERNEL, as breaking the SHELL needs...

Continue

人類篇：黝黑的陪伴（四）

 (續前) 人類滋潤眾生，我們面對他人，更理應有微末心及手足情！要與他人為友，以他人為師。我們面對他人要以感恩的心，跟世人共富共享。我們應該不分種族、性別、政治、傳統、文化，去分享他人的所有，藉此豐盛自己，同時豐盛他人。他人是我們的禮物，同時我們也應該是他人的禮物，他人就會對我們更有感恩之情，從而更滋潤眾生。就是這樣，周而復始，人類的參與，天地、他人跟眾生都會好一些！什麼是微末心？什麼是手足情？大愛於第三個十年的工作—「教育界」—見識過老師的反面教材。「我班其中幾個癲仔真是極麻煩，阻礙全班的進度……」皇太后說。學校裡有小公主，格格，女皇及皇太后，在大愛眼中，她們都是奇人。皇太后是校內的資深老師，任教科目每年公開試成績都是最好的，學校眾人，包括校長，都忌她三分。當天是教務會議，出席的都是主任級老師。大愛聽罷憤怒，但沒有立刻回應，他靜候會議的主席，教務副校長及列席的校長有什麼反應。過了一分鐘，他倆沒有反應，議題開始轉移……除了火起，避免衝突的大愛還有點緊張，糾結於是否應該回應。「我好明白老師好想學生成績好，但我們可能同時需要提醒自己有教無類的精神，有特殊學習需要的學生的學習和教學的確不容易，我們要時刻提醒自己，是如何稱呼他們，他們是特殊學習需要的學生，而不是癲仔。」憤怒蓋過糾結的大愛終於硬着頭皮說。話音落下，靜如死海。主席及校長沒有跟進，沒有回應，沒有終結，讓時間慢慢沖淡……「如果我不是助理校長，我是否也會說同一番話？」大愛那一刻不斷反問自己，但答不了。的確，如果大愛不是管理層，他應該不會說出那番話。是因為害怕，害怕自己作為一名低級老師被他人針對，為了前途，為了……想到這裡，大愛更痛恨自己！痛恨自己從前沒有為身邊的人出頭。從那一刻開始，大愛最肯定的是，他無法長久地跟這個言行不一致的領導團隊合作，分手是必然的。「由於暑期有不少工作，你於暑期外遊的要求不獲考慮。你需要於期間監察學校工程，管理校務處，監管工友工作……」大愛聽罷校長以上一番話，便毅然遞上辭職信，踏上半退休的路。「放棄薪高糧準的工作，值得嗎？後悔嗎？」期間，不少人問大愛。「後悔！後悔沒有早點離開。」大愛每次都這樣回答。退下之後，大愛主力家務勞動，重新過著「人」的生活，更於大學半職協助推動心靈教育。「橡筋老師生病咗，要休息一段頗長時間，想問你可以抽空返黎代課嗎？要清楚講明，期間如果有其他老師請病假，我哋按慣例都會請代課老師幫手睇堂。」大愛收到該校職員賣力的訊息。「我唔接受呢個安排👎即係我淨係喺我有堂嘅時候出現，我嘅責任就係教好我嘅堂。慢慢考慮下睇下幫唔幫到你哋」收到這個訊息，相信學校以後不會再找大愛代課。香港的學校是一個既得利益者的天堂，是典型的剝削再剝削的資本主義基地！大愛作為既得利益者，無愧於率先離開這個「天堂」。大愛第一個十年的工作是氣體工程。由於會考成績不好，大愛投身工程，由學徒做起，在四年學徒期間，邊學邊做，他倒過痰罐，擔過鐵筆，用過翻鏟，聞過煤氣，走過火場，行過橋底。期間，大愛學會了忍耐。後來晉升為工程師，跟工友們經歷了大大小小氣體緊急洩漏事件。期間，大愛學會了冷靜。於這第一個十年的工作，大愛最深刻的不是大大小小的氣體洩漏事件，而是一件辦公室的小事。他的上司是一位文質彬彬的回流大學生，做事冷靜，不爭名利，深得同事的愛戴，大愛也欣賞他。有一次，工程上發生了錯誤，大愛和上司需要向部門經理問責。在房間內，他所欣賞的上司將自己的錯誤推往大愛身上。避免衝突的大愛當場不懂得亦沒有回應，但他待上司離開後，跟部門經理陳述指出真相。就是這樣，大愛第一次親身體會到和學習到仁愛和公義並存的重要性。這三個十年，大愛走過三個行頭，經歷大愛與不愛，真心與假心。學習了不少！「仲有一日再三思。無論決定如何，都支持你！」大愛跟賣力說。賣力是公司的大內總管，老闆的得力助手。她七天工作，以「廠」為家。她正計劃轉工。「抉擇前，給你一些點子，希望有用：第一、好的選擇該為你帶來更多機會，而不是讓你的選擇變少。第二、選擇那個讓你得到更多的，而不是那個讓你失去較少的。第三、問自己：如果先把恐懼與擔憂放在一邊，我會選哪個？」大愛期望她能成功轉職，避免繼續走入死胡同，即是避免認為公司沒有了自己就不成，因而付出自己的生命。大愛見她孤獨一個一直在賣力，更送上歡送禮物，一個保溫瓶。「怎麼了？你跟你太太的關係最近緊張了嗎？」第二天早上，大愛一位同事跟他說。大愛不明所以……第三天，賣力不走了，雖然職位沒有變，但是坐的位置變了，工作也少了。原來只是跳草裙舞而已……大愛恍然大悟……他的大愛又被濫用了！雖然如此，大愛仍然認為需要繼續關顧近人和仇人。這份關顧，不單是個人，更是集體，一份對制度的監察。例如六四事件、政制改革、國民教育、逃犯條例修訂……我的文章原著於<大愛的衆生>...

Continue

人類篇：黝黑的陪伴（三）

 (續前) 「好」過了晚上，過了早晨。又過了兩天。「人類世界比萬花筒還要繁複多變，窮達順逆難以預料，恩怨離合更是無常。……一個人若是真正認識自己，進而自我充實，不斷超越自己，他手上的王牌自然越來越多，得勝的機率隨之提。……努力👍」「謝謝」又過了三天。「冇咗消息……近況好嗎？」「還好啦」再過一星期。「你最近點呀？擔心你呀！」「最近都好反覆……我好似比人救左咁……比個女仔……而家同左佢一齊……比佢開解左」「想聽你分享下，我聽日離開香港一星期。回來找你。」大愛聽了暫放下心頭大石，但過後更擔心，心想若那個女仔跟他分開，他又再尋死？治本是自强自救。「我返咗嚟香港啦，你幾時得閒聽下你啲心路歷程☺」「好...

Continue

人類篇：黝黑的陪伴（二）

(續前)咬著不一樣，卻很一樣的牛肉漢堡。大益若有所思，若有所感。「我想過去遠方，一個距離醫院很遠的地方了結……我已買定需要的物件。」「你買了什麼？」「我是不會告訴你的。」原來大益在網上討論區跟人討論得知如果死不去，被送往醫院，結果更慘。所以他選擇遠離醫院，萬一被人發覺了，送往醫院也為時已晚。「我的離去對世界沒有損失。」「人是否生存，不應考慮對世界有否損失。」大益很希望在音樂路上有所進境，所以他前陣子苦練低音結他，結果練傷了手。「我苦練三隻手指，第一位老師著我不要練了。第二位老師跟我說，香港沒有幾個人能用三隻手指彈低音結他的。」他帶著滿足感地微笑。「每次跌打都要400 多元，沒有再看醫生了。」看著他右手食指和中指微微顫抖，大愛的心在揪著。「有沒有跟舊同學聚舊？或說過有關問題？」「我約過一些舊同學，跟他們談過，他們大都叫我不要去想，不要想死，並著我一起喝酒吧！阿SIR，你跟他們不一樣，你願意聽我的。」面對著一位肉體、思想、心靈從小一直被煎熬的人，「希望在明天」這句說話，大愛實在說不出口。但面對世事無常，「明天沒希望」這句說話，大愛更說不出口。「人生存為了什麼？」大益問。「人生存為了什麼？」大愛在腦海裡跟他同步問著。大愛的宗教有特定答案，就是為了光榮天主和拯救自己的靈魂。他心想，為沒有宗教信仰的大益，連自己的肉體也不顧了，當然不會顧及靈魂！「如果你在這一生裡面，從來沒有過這種經驗，不能夠懷著一種驚奇的心，停下腳步，而且以一種敬畏的心來沉思、默觀這些奧秘的話，實在是虛度此生。」大愛記得愛因斯坦說過。不過，「永遠對世界保持一份驚奇及敬畏的心。」這句說話雖然對，但亦難以啟齒。機會，大愛要找機會跟大益說！「我是他的老師，我要給他正面思維。」這是大愛最大誘惑的一個想法，隨時可以說，一句不太有同理心的說話，但卻又不得不說的說話。現時要做的，就是陪伴，適當距離的陪伴，一份黝黑的陪伴。「我的成長有陪伴這東西陪伴着嗎？」大愛突然有這想法。「阿哥要抱，你就放在牀上，理不了這麽多！幸好你聽話，不扭計。到你三歲，就跟大哥一起入讀幼稚園低班，所以你比同年紀的小朋友早上學，15...

Continue